神经衰弱怎么自测?
- 来源:天宝神经专科医院
- 浏览量:次
- 发布日期:2016-10-22 15:05
仔细阅读下面的陈述,根据自己的判断作出选择。
1.一星期中,至少有两天觉得精神饱满、身心舒畅。(是、否)
2.8小时以上的睡眠,仍感精神不振。(是、否)
3.精神不振找不到生理上的原因。(是、否)
4.以下症状,有哪几项是你经常经历的:头痛、头晕、呼吸不畅、心跳、心悸、眼花、消化不良、便秘、习惯性腹泻、精神紧张、四肢乏力、长期失眠、精神不振及容易疲倦。(a)8项以上,(b)4-7项,(c)3项以下。
5.身体不适时,是否向他人倾诉?(a)时常,(b)偶尔,(c)从不。
6.你周围的人是否重视你的存在?(a)非常重视,(b)重视,(c)不重视。
计分:
第1题选“是”,2、3题选“否”,4、5题选c,6题选a,各得1分。
第1题选“否”,2、3题选“是”,4、5、6题选b,各得2分。
第1、2、3题不选择,4、5题选a,6题选c,各得3分。
评分:
0-7分,你是一个身心健康的人。
8-11分,你有神经衰弱的倾向,需改变一下目前的生活方式。
12-15分,你有严重的神经衰弱,应重视自身的生理及心理健康,必要时求助于心理医生。
天宝神经专科医院提醒您:如果您还有什么疑问,请点击我院在线咨询,我们有权威专家一对一为您解决难题。您可以直接拨打免费咨询电话0435-4832345与我们直接联系。