神经官能症如果让缓解
- 来源:天宝神经专科医院
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- 发布日期:2016-10-20 16:23
对于神经官能症这一疾病,患者一定要及时的治疗,同时,在日常生活中,对于一些缓解神经官能症的方法也要有所了解。那么,究竟神经官能症如何缓解?我们现在就来为大家具体的介绍。
神经症的发病通常与不良的社会心理因素有关,不健康的素质和人格特性常构成发病的基础。这种疾病的表现是多种多样的,对于患者的影响也是明显的,那么对于患者而言,要怎么来缓解这种疾病对于患者自身的影响呢?专家介绍如下:
1.如果便秘应食用高纤维食品,腹泻则食用少渣食物,避免刺激性饮食。
2.多食新鲜蔬菜和水果,多饮水,这对控制本病很重要。
3.忌饮酒及吸烟,因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。
4.胃肠不适时应选择温和的饮食。
5.忌食多油和刺激性的食物等,这些食物会刺激肠黏膜,阻碍营养的吸收。
6.睡觉前不要进食,进餐后应在 1~2 小时后就寝。
神经官能症如何缓解?以上是我们对此的简单介绍,希望我们以上的介绍对患者能有帮助。
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